滋補粥調節免疫力

《滋補粥調節免疫力》


作者:
帕斯頓編輯部
出版日期:
2021-02-01
字數:
200000
開本:
特16
頁數:
224
分類:
飲食養生
ISBN:
978-7-5184-3214-1
定價:
¥49.80
官網優惠價格:
39.84

購書客服電話:
010-85119789 / 010-65241695

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內容簡介

《滋補粥調節免疫力》以各種營養豐富的食材和藥材入粥,針對不同季節、不同人群、不同體質、不同疾病,給出了相應的粥膳配方,將粥的“食用”和“藥用”功能完美結合,既可以日常保健,又可以對癥食療。書中72道粥品,花樣頗多,口味豐富,在滿足味蕾的同時,也為健康加分?!?/span>
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圖書目錄

吃粥有典故
粥療好處多,療養身心、滿足味蕾
煮粥有門道,小技巧很重要
同粥不同鍋,煮起來差很多

PART1 四季養生
春季養生─以養肝為先
蔥香雞肉粥—預防感冒
菠菜雞肉粥—預防春燥
夏季養生─健脾祛濕養……

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